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La diferencia entre miedo, preocupación y ataque de pánico
Muchas personas usan estas palabras como si fueran intercambiables. Dicen que tuvieron pánico cuando, en realidad, atravesaron un miedo intenso.
Jessica Long: de Siberia a leyenda de la natación paralímpica
Existen historias deportivas que inspiran por los récords alcanzados y las medallas obtenidas. Sin embargo, hay otras que trascienden los
Cómo se infiltra la ansiedad en las relaciones
La ansiedad no entra en una relación como una visita escandalosa. No llama a la puerta ni avisa con claridad
Por qué las personas con ansiedad intentan siempre tener el control
A simple vista, hay personas que parecen buscar solo que las cosas se hagan bien. Que haya orden, claridad, lógica
Por qué algunas personas temen a la hipnosis
El miedo a la hipnosis suele ser más antiguo que la propia experiencia de hipnotizarse. Muchas personas no temen algo
¿Amor, apego o dependencia emocional?
Hay relaciones en las que una persona puede decir, con absoluta sinceridad, que ama. Y quizá ama de verdad. Sin
Cómo darte cuenta de que vives siguiendo mensajes de la infancia
Hay personas que llegan a la adultez con la sensación de haberse hecho a sí mismas: a base de decisiones
NLP: ¿herramienta útil o concepto mal entendido?
En los últimos años, el NLP ha tenido un recorrido curioso. Para algunas personas se convirtió demasiado deprisa en una